การอบสมุนไพร..เพื่อสุขภาพ

การอบสมุนไพร..เพื่อสุขภาพ

การอบสมุนไพร.. เป็นการช่วยล้างพิษออกทางเหงื่อ ผิวหนังของคนเราจะเป็นส่วนที่กว้างที่สุด ดังนั้นการขับสารพิษส่วนเกินออกทางเหงื่อจึงได้ผลดีมาก เวลาที่ร่างกายทุกส่วนเกิดความร้อนขึ้นพร้อมกัน มันจะทำให้เส้นเลือดที่ผิวหนังขยายตัว เลือดก็จะพรั่งพรูกันขึ้นมาที่ผิวหนังเป็นจำนวนมาก พาเอาสารเคมีส่วนเกิน เช่น โซเดียม โปตัสเซียม หรือสารอื่น ๆ ที่เรารับเข้าไปเกินความต้องการนั้น ถูกหลั่งออกมากับเหงื่อและในเวลาเดียวกันนั้น "การอบสมุนไพร" นอกจากจะล้างพิษออกไปแล้ว เลือดที่มาเลี้ยงที่ผิวหนังมากขึ้น ยังช่วยนำพาสารอาหารที่ดี ๆ มาให้ผิวหนัง ผิวหนังจึงสวยขึ้นด้วย นอกจากนี้หาก "อบสมุนไพร" อย่างถูกวิธี จะทำให้อวัยวะทุกส่วนในร่างกายแข็งแรงสดชื่นและกระปรี่กระเปร่ายิ่งขึ้น ทั้งยังบรรเทาความเมื่อยล้า บำบัดความซึมเศร้าได้ดีอีกด้วย

 การอบสมุนไพร นับเป็นวิธีการที่ทางแพทย์ในปัจจุบัน ยอมรับว่าสามารถช่วยให้การไหลเวียนของโลหิตและน้ำเหลืองบริเวณผิวหนังดีขึ้น ส่วนไอน้ำของสมุนไพรจะมีสรรพคุณตามคุณสมบัติของสมุนไพรนั้นๆ ซึ่งส่วนใหญ่ช่วยให้ร่างกายสดชื่น

ประโยชน์ของการอบสมุนไพรนั้นมีมากมาย
เราลองหันมาดูแล รักษาสุขภาพกันเถอะค่ะ เสียสระเวลาสักนิดเพื่อจะได้มีสุขภาพที่ดี และมีผิวพรรณที่สดใส และช่วยประหยัดค่าใช่จ่าย ดีกว่าเราไปหาใช้ครีมแพงๆแต่มีความเสี่ยง ใช้แล้วอาจจะเเพ้ ทำให้เสียเวลารักษาและเพิ่มค่าใช้จ่ายของเราอีกน่ะค่ะ